训记

训记app这是一款帮助用户专业指导进行健身锻炼的软件，现在人们对自己的身体状态会有一个要求想要自己的身体健康要锻炼身体，用户可以通过这款软件来帮助自己进行专业的身体训练，软件会根据用户的需求来进行一个专门的锻炼指导，里面还具备各种不同身体部分锻炼的视频教程。

软件亮点

1、会让用户通过软件去进行一个专业科学的身体训练，每一步的训练都是科学的训练指导的；

2、当用户在开始学习一个健身视频的时候，无论是哪一个视频里面都有对用户进行合理训练；

3、软件会根据用户之前训练的记录去实时的惊喜调整，来调整出适合的符合用户需求的强度。

软件特色

1、要求把自己一个平时具体的锻炼情况内容进行填写，这样软件才能提供合适自己的健身安排；

2、为了让各位用户可以清楚的了解到健身相关的内容，里面专门对不同身体锻炼部分进行介绍；

3、可以按照自己需要健身的地方进行选择，这样能够使用户可以直接的了解到需要所学的内容。

软件优势

1、当自己刷到适合自己的训练视频，用户可以把它点赞下来这样会方便用户下一次训练来查看；

2、每一个训练视频都是才多个角度进行拍摄的，能够让用户全方位的了解学习训练的细节要领；

3、可以在自己每一次训练的时候去开启软件记录的功能，这样方便用户可以查看之前锻炼记录。